Pincha Mayurasana 

 3-Tage-Mini-Kurs

Hier lernst du die Grundlagen für Pincha Mayurasana.

Der Fokus liegt dabei auf:

• Schultern

• Core

• Wandarbeit 

   

Dieser Kurs ist für dich, wenn du: 

• Pincha bewusst & sicher aufbauen möchtest

• klare Anleitung & Struktur schätzt 

• keine Abkürzungen suchst